溪黄草和石榴皮泡水喝的作用一般有补充营养、抗菌消炎、清热利湿、涩肠止泻、预防出血性疾病等。溪黄草为唇形科植物溪黄草和线纹香茶菜的全草，药性苦，寒，归肝经、胆经、大肠经。石榴皮为石榴科石榴属植物石榴的果皮，味酸、涩，性温，归大肠经。建议在医生指导下使用，若出现身体不适，应尽快去医院进行体格检查、血液检查等，听从医生安排治疗。
1、补充营养：溪黄草中含熊果酸、β-谷甾醇、β-谷甾醇甙等成分，石榴皮中含熊果酸、甘露醇、糖等成分。溪黄草和石榴皮泡水喝，能为身体补充所需营养，促进机体代谢。
2、抗菌消炎：石榴皮具有抗病原微生物作用，能有效抑制白喉杆菌、金黄色葡萄菌、变形杆菌等，同时也能抑制流感病毒生长。因此将溪黄草和石榴皮一起泡水喝，能发挥抗菌消炎的功效。
3、清热利湿：溪黄草味苦，性寒，具有清热利湿的功效。石榴皮味酸、涩，性温，与溪黄草共同泡水喝可以协同作用，能有效清除体内的湿热。
4、涩肠止泻：溪黄草和石榴皮泡水中含鞣质成分，具有收敛作用，能缓解肠道平滑肌痉挛，减少肠道内容物的水分，有效减轻腹泻、腹痛等症状。
5、预防出血性疾病：适量喝溪黄草和石榴皮泡水，具有血浆蛋白凝固作用，能提高凝血因子功能，促使小血管收缩，有效预防出血性疾病。
由于石榴皮有毒性，因此用量不宜过大，以免导致中毒。脾胃虚寒者不能喝溪黄草和石榴皮泡水，不然会加重不适。