归脾丸治失眠的原理一般是养血安神。归脾丸是一种中成药，建议在专业中医指导下使用。若用药期间出现不良反应，需及时去医院进行相关检查和治疗。
归脾丸是由党参、炒酸枣仁、龙眼肉、制远志等11味中药所组成。其中，黄芪能补脾益气，龙眼肉能补脾气和养心血，两者共为君药。当归能滋养营血，与龙眼肉相伍，可增强补血养心的作用。制远志、酸枣仁、茯苓具有宁心安神的作用。几种中药合用，能达到益气健脾、养血安神的功效，能治疗心脾两虚型失眠，缓解健忘失眠、盗汗虚热、心悸等症状。现代医学认为，归脾丸可调节中枢神经功能，具有抗抑郁、改善记忆的作用，能缓解失眠问题。
用药期间不能喝茶，以免影响药效发挥。有口渴、便秘、尿黄等内热表现者不宜服用归脾丸，不然会加重不适症状。