贴完三伏贴建议3-5天后再吃鱼，主要是为了让三伏贴更好地发挥疗效。三伏贴是一种中医疗法，通常用于“冬病夏治”，即在夏季治疗冬季容易发作的疾病。贴三伏贴如果出现剧烈的皮肤反应，如水疱、全身性瘙痒、红斑等，应及时就医处理。
三伏贴是利用中医的“冬病夏治”理念，在三伏天阳气最旺盛的时候进行穴位贴敷，以达到祛风散寒、补益阳气、调整阴阳平衡的效果。而鱼类在中医中常被视为“发物”，特别是一些鱼类可能营养过于丰富或具有刺激性，容易诱发或加重某些疾病，影响药效。因此，贴完三伏贴，为了保持身体处于较好的吸收状态，通常建议3-5天后再吃鱼，以免影响三伏贴的疗效或引起身体不适。在饮食上应以清淡为主，慎食海鲜、牛羊肉等，以保证三伏贴治疗的效果。
此外，贴完三伏贴还应注意，不要立即进入空调房间或直吹电风扇，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收。