吃了十年瑞格列奈是否能停药取决于病情控制的情况，如果病情已经完全控制稳定，一般能停药，如果病情处于波动状态，一般无法停药。具体还需要患者前往医院就诊，由专业医生通过检查结合实际情况来评估。
瑞格列奈常用的剂型有片剂和分散剂，属于一种降糖药物，如果连续吃十年瑞格列奈，且平时有良好的饮食习惯和运动习惯，在反复进行血糖测量时，其数值持续在稳定状态，一般可以在医生指导下逐渐停药。但如果在检查时，血糖处于较高的状态或者一直发生波动，且平时没有好的饮食习惯和运动习惯，这种情况不建议盲目停药，以免在停药后出现血糖急剧上升而给后期治疗增加难度。
通常在吃该药物的过程中，需要患者定期前往医院检测血糖数值。同时还要注意养成良好的生活习惯，比如不要饮酒、吸烟，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响药物成分吸收。