暖肝的中草药有肉桂、小茴香、吴茱萸、花椒、玫瑰花等。需要及时就医，遵循医嘱根据个人体质和病情合理用药，避免自行用药。
1、肉桂：性大热，味辛、甘。能补火助阳、散寒止痛等。其温热之性可入肝经，驱散寒邪，起到暖肝的作用。
2、小茴香：味辛，性温，有温肾暖肝、行气止痛等功效，归肝、肾、脾、胃经，能温通肝经寒邪，缓解寒疝腹痛等症状。
3、吴茱萸：味辛、苦，性热。有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的作用。可入肝经，驱散肝经寒邪，暖肝止痛。
4、花椒：味辛，性温，可温中止痛、杀虫止痒。其温性能入肝经，暖肝散寒。
5、玫瑰花：味甘、微苦，性温，归肝、脾经。具有疏肝解郁、活血止痛的作用，可疏通肝气，起到一定的暖肝效果。
在用药期间，应注意饮食清淡，避免食用生冷、寒凉之物，如冷藏西瓜、海鲜等，以免影响药效。