女人吃荔枝核可能会引起恶心呕吐、消化不良、过敏反应、中毒反应、窒息等害处。若不小心吃了荔枝核，且身体出现异常情况，要及时前往医院就诊，接受针对性的处理。
1、咽喉不适：荔枝核较大，而且较硬，吞咽过程中可能会刺激咽喉黏膜，引起异物感、吞咽困难等表现。
2、消化不良：荔枝核不容易消化吸收，吃得过多还可能会增加胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。
3、过敏反应：荔枝核中所含蛋白成分具有一定致敏性，体质敏感的女人吃了之后还可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
4、中毒反应：荔枝核本身不具备毒性，但在胃肠内长时间滞留，容易导致细菌滋生或毒素产生，引起腹泻、恶心呕吐等中毒反应。
5、窒息：女人吃荔枝核时，注意力不集中，容易误入气管，增加窒息风险。
因此，日常吃荔枝时要多加留意。一旦有异常情况，要及时就医。