长期打水光针可能会带来一些副作用和危害，主要包括皮肤敏感、肤质改变、面部僵硬、感染、过敏反应、皮肤不平等。
| 副作用 | 皮肤敏感 | 肤质改变 | 面部僵硬 | 感染风险 | 过敏反应 |
| 危害 | 侵入性操作可能破坏皮肤屏障，导致敏感脆弱 | 长期注射可能加速皮肤老化，导致松弛、皱纹 | 注射时可能损伤面部神经，导致表情僵硬 | ~ | ~ |
| 原因 | ~ | ~ | ~ | 注射消毒不彻底或护理不当可能引发感染 | 对水光针成分可能产生过敏 |
| 改善方法 | 使用温和的护肤品，避免刺激，加强日常保湿和防晒 | 适量注射，避免过度治疗，定期进行皮肤评估 | 选择经验丰富的医生进行操作，如出现异常及时就医 | 严格无菌操作，术后做好护理，使用抗生素软膏 | 进行皮肤测试，了解过敏源，必要时使用抗过敏药物 |
打水光针期间的注意事项
1、避开特殊时期：月经期不建议注射水光针，因为此时身体处于较容易出血的状态，注射后针眼淤青会更严重，且恢复期会更长。
2、保持局部清洁：注射当天不要化妆，保证面部清洁。注射后24小时内，面部皮肤不可沾水，避免用手触碰或接触到水，以防伤口感染。
3、防晒措施：注射后皮肤较为敏感，外出时需做好防晒措施，避免长时间受到紫外线照射。可以选择穿防晒衣、戴口罩、佩戴帽子等方式进行物理防晒。
为了减少副作用和危害的产生，建议选择正规医疗机构进行注射，注射前应进行过敏测试，并根据个人皮肤状况和医生建议确定注射频率和疗程。
参考资料：
[1]苏自己. 长期注射水光针会导致皮肤变薄变敏感吗 [J]. 人人健康, 2022, (05): 63.
[2]注射水光针 危害需清楚 [J]. 中南药学(用药与健康), 2018, (03): 52.