7个月宝宝通常能喝西瓜汁，但应控制量，以免过量饮用而引发肠胃不适。西瓜汁是以西瓜为原料经过物理方法得到的汁液饮料，具有解暑功效。
西瓜汁含有丰富的维生素A、维生素C以及钙、铁等营养成分，可以满足宝宝身体发育所需的多种营养物质。西瓜汁含有大量水分且味道甘甜，适量喝既能为身体补充水分和电解质，又可以帮助宝宝消暑降温。另外，西瓜汁中含有维生素C、番茄红素等抗氧化剂，能清除体内自由基，增强宝宝的免疫力，降低患病风险。但7个月宝宝的胃肠功能还没有发育成熟，大量喝西瓜汁可能会加重胃肠负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，因此应注意适量。
日常生活中应注意宝宝饮食多样化，适量添加富含维生素的辅食，比如蔬菜泥、水果泥、肉泥等，避免喂食高盐、高糖、辛辣刺激性食物。