生地为什么晚上不能吃

发布时间: 2024-11-05
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

生地是指生地黄,生地黄晚上一般不能吃,主要是因为增加消化系统负担、刺激肠胃、影响睡眠、增加尿量、引起口干。若引起不适应,及时就医。

1、增加消化系统负担:生地黄含有大量高纤维,晚上人体消化功能相对较弱,吃生地黄可能加重胃肠负担,导致消化不良、腹胀等症状。

2、刺激肠胃:生地黄性质较为寒凉,晚上吃容易干扰脾胃的消化吸收功能,刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状。

3、影响睡眠:生地黄有一定刺激性,若晚上吃可能会增加身体代谢活动,影响睡眠质量。

4、增加尿量:生地黄有一定利尿作用,晚上吃可能会导致频繁上厕所。

5、引起口干:由于生地黄有利尿作用,可导致体液消失过多,引起口干舌燥的症状。

在吃生地黄时应尽量遵医嘱,避免随意食用,而且要避免和其他药物同吃,以免引起不适。

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