宝宝一般可以吃雪莲果，但是要少量吃，不能吃得过多，避免加重胃肠道负担，引起不适症状。
雪莲果是比较常见的一种水果，其中的营养成分非常丰富，包括维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维等，对人体健康有很大的好处。宝宝正是生长发育时期，饮食营养要多元化摄入，一般可以适量给宝宝吃雪莲果，能够帮助宝宝身体补充营养，提高身体的免疫能力，预防各种疾病的发生。但由于宝宝年纪比较小，胃肠功能发育还不够完善，一定要控制给宝宝吃雪莲果的量，避免吃得过多引起胃肠道不适，比如腹痛、腹泻等。
宝宝的饮食要营养多元化，除了雪莲果之外，还可以给宝宝吃苹果、香蕉、火龙果等，但注意吃新鲜的水果。