孕37周可以吃柿子吗

发布时间: 2024-11-08
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

孕37周是指妊娠37周,妊娠37周一般可以吃柿子,但是不可多吃。

妊娠37周已经接近预产期,此阶段的饮食要提高安全防范性。柿子是一种常见的水果,含有较多的维生素、纤维素等营养成分,适量吃能够帮助补充能量,缓解妊娠期间出现的疲劳乏力感,但不宜吃得过多,因为柿子属于寒性食物,吃过多容易增加胃肠道负担,引起消化不良、腹痛、腹泻等。另外,柿子中含有大量的鞣酸和单宁酸,这些物质容易在胃酸的作用下形成凝块,可能会诱发结石。因此,一定要控制柿子的摄入量。

妊娠37周的女性要注意安全防护措施,避免一个人长时间出远门,并在医生的指导下提前准备好生产所需物品。

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