牛樟芝的服用时间并没有绝对的“最好”，一般建议在饭后半小时到一小时之间服用。服用后需要注意观察，如果出现不适症状，需要及时就医治疗。
牛樟芝有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，可用于改善腰膝酸软、风湿痹痛等病症，服用时间主要根据个人体质和具体情况而定，但通常情况下在饭后半小时到一小时之间服用是比较好的，这样可以减少对胃肠道的刺激，并且有利于药物的吸收。当然并非所有人都需要严格遵循这一时间，因为个体差异会导致对药物的反应不同。
建议在服药时咨询医生，并在医生的指导下用药。而且需要注意孕妇、哺乳期妇女、女性生理期应避免用药，以免造成不良影响。