喝什么降血脂最快最好

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首先降血脂要从多方面入手的，平时生活和饮食的改善是治疗高血脂的关键。平时应该饮食控制，加强运动锻炼，尽量避免辛辣油腻的食物，适当多吃一些蔬菜水果，在医生指导下口服降血脂药物可以口服辛伐他汀片等。因为高血脂跟平时不规律生活和饮食以及肥胖等多种原因有关系。所以如果有肥胖需要减轻体重的，有抽烟饮酒的不良习惯也必须要避免，抽烟饮酒容易加重病情，任何民间偏方和保健品都是不可取的，一定要去正医院就诊，定期复查。