孕妇吃什么缓解孕吐

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在怀孕时如果孕吐反应比较严重，可以多吃一些酸性食物。例如可以吃点酸梅或者是酸杏可以缓解孕吐。也可以吃点苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃以及草莓，樱桃等都可以缓解孕吐。平时也可以多吃点新鲜的蔬菜，例如可以吃点菠菜，白菜，菜花，胡萝卜都可以缓解孕吐反应，同时要少食多餐，饭后要适当的活动。如果孕吐反应比较严重时也可以口服维生素B6片，可以缓解孕吐，孕吐比较严重时这种情况也可以去医院打点滴补充液体，补充能量，调节水电解质平衡，都可以起到缓解孕吐的作用。