接受失眠就能自愈

朱易凡

副主任医师 中山大学附属第一医院

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失眠这个疾病并不是接受以后就能够治愈的,失眠在临床上属于一种疾病,而且是一种病因非常复杂的疾病,并不是说能够接受它,它就能够自己痊愈。有一些老年患者出现了失眠,属于生理性的失眠,因为年龄增大导致的,这部分患者就算接受了自己的失眠也是不能够痊愈的,还是得通过服用一些治疗失眠的药物来,症状才能够缓解。比如一些年轻的患者,比如学生或者中青年人,因为学习压力过大或者精神压力过大,从而导致了失眠,这部分患者可以尝试着缓解和调整自己的生活节奏和学习的节奏,失眠可以得到自愈。