茉莉花的功效作用

黄俏庭

副主任医师 暨南大学附属第一医院

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茉莉花在生活中最多的应用是泡水喝,茉莉花本身也可入药,它的功效和作用有以下几点:<br>第一、理气止痛、对于缓解腹胀腹痛有不错的效果。<br>第二、舒缓情绪。茉莉花具有安神的功效,喝茉莉花茶可以有效放松紧张的情绪。<br>第三、清除口臭。茉莉花具有消炎的作用,所以喝茉莉花水可以对口腔具有杀菌抗炎的效果。同时因为茉莉花含有氟,所以对预防龋齿也有一定的效果。<br>第四、减肥。<br>茉莉花具有分解身体脂肪的作用,还能有助消化去油腻的功效,所以可以把茉莉花当做减肥的辅助食疗方法。