粪石怎样排出

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粪石是因为粪便在胃里或在肠道当中存留时间太长了，而生成的。这样的人常常有便秘，肠道蠕动缓慢，时间长了就容易导致这种情况了，为了排除粪石，可以增加肠道蠕动，可以适当的用导泻类的药物或食物。如果便秘厉害可以适当的用灌肠通便疗上，平时可以吃新鲜的水果，也可以吃韭菜，香蕉无花果，无花果，有润肠通便的作用。韭菜可以增加肠道蠕动，治疗便秘，有利于粪石的排出。平时吃了饭以后可以揉揉肚子，可以增加肠道蠕动，能预防这种病的发生。