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无食欲是指食欲不振且没有进食的意愿，可通过以下方法解决此现象。 首先，一定要注意规律饮食，以确保我们一天要吃三餐，不能为了方便不吃饭，或者好吃的就吃，不好吃的就不吃。其中上火也容易引起吃不下饭，因此在日常生活中要多喝水，并吃适量的水果，例如葡萄，橘子，柠檬，火龙果，猕猴桃等，以减少食欲。 也可以吃香菜，生姜帮助去油腻，也能促进消化。 日常中要注意情绪。 当患者有紧张，烦躁和劳累时，就会产生没有胃口，因此要积极调整心情，放松心情，帮助增加食欲，并食用更多开胃食品，例如醋和胡椒。