产后前三天吃什么水果

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产后的前三天可以适当的吃一些水果，比如吃香蕉，苹果，火龙果都是比较安全的，能够起到一定的润肠通便的功效，促进产后女性快速的排便，同时也可以有效的增加产妇的食欲。刚生完宝宝身体的情况一般都比较差，甚至会有腹部的疼痛，腰酸痛不舒服的现象，尽量还是卧床休息，不要过多的下床活动，观察恶露的量，一般在产后一周内恶露也是比较多的，及时的更换卫生巾，避免导致外阴瘙痒不舒服的现象，生产对女性来讲是有一定的伤害的，所以时间允许的情况下，最好是坐月子，月子期间做到营养均衡多吃一些有补血功效的食物。