经期可以吃桂圆吗？

语音内容

来月经期间是可以吃桂圆的。桂圆属于温热的水果，不会引起腹痛，但不要一次性吃得太多，容易出现上火的情况。在月经期间不能吃冷饮，也不能吃刺激性的食物，这样影响是比较大的。这段时间保持外阴清洁干燥，避免发生炎症，月经期间宫口是打开的。如果这个时间分泌物特别多或者不注意卫生，就容易造成宫腔感染，出现免疫力下降，有可能会对以后的生育能力造成影响。月经期间是不能坐浴也不能同房的，所吃的食物多吃一些高蛋白有营养的食物，如果吃太多冷饮，有可能会造成月经突然停止，影响会比较大。