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在做完人流之后建议4周以上再吃酸辣的食物，否则过早的吃，可能会诱发腹部的不舒服，甚至会导致腹痛阴道不规律出血便秘的现象。人流手术虽然只是一个小手术，但是对女性的身体还是有一定的伤害的。手术之后注意事项也比较多，提倡多吃一些比较温性的食物，或者吃有补血功效的食物，有助于身体的快速恢复，尽量不要或少地进行户外运动。等大概4周的时间看一下是否有月经来临，一般在4-6周恢复月经的几率是比较大的，初次月经期出血量可能会比较少，也是在正常的范围以内的，等月经干净之后建议到医院再做全面的复查。