怀孕可以吃那些水果

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怀孕后女性可以选择的水果类型，还是比较多的。在怀孕后可以吃苹果、雪梨、香蕉、葡萄、猕猴桃、樱桃、桃子、橘子、荔枝之类的水果，但有些水果不能够一下子食用得过多，适当的食用在孕期能够补充不同的营养元素。尽量不要吃山楂、木瓜或者酸性的水果过多了。在进食水果的时候要注意卫生，生吃水果前必须洗净外皮，有必要的可以削皮之后再食用的。不要在吃完饭之后马上吃水果，容易引起胀气或者便秘。可以在吃完饭一个小时之后，再吃水果。