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平时血压如果说是正常的，都是非常平稳，在正常范围之内，如果某1次的检查，突然间出现血压的增高，那么这种情况也不一定是真的血压的增高可能是假性的血压的增高，因为在测量血压的时候是很多外界因素的影响，必须规范化的测量，这样还是比较准确的，比如说你在剧烈的运动之后，在过度的勤奋激动之后，以及休息不好，睡眠不好都是可以导致血压的波动，所以说如果偶尔1次出现血压的增高，那么你要多次的进行测量，如果说反复测量在不同日的测量大于3次以上血压的增高，我们才考虑可以诊断为高血压病。所以平常要注意这些细节