怎么预防冠心病心绞痛

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预防心绞痛就要预防冠心病，因为冠心病容易引起心绞痛，预防冠心病就要预防动脉硬化因为冠状动脉硬化是引起冠心病的原因。预防动脉硬化就要预防高血压，高血糖，高血脂。因为三高症就容易引起动脉硬化。为了预防高血脂就要控制体重，保持标准的体重，经常锻炼身体，增加身体的抗病能力就能有效地预防冠心病。不要有不良的生活习惯，不要有吸烟喝酒的不良嗜好，不要精神紧张，不要长时间吃太咸的东西。