女生大姨妈怎么安慰

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女性大姨期间是不能自慰的。因为自慰有可能会造成下生殖道的炎症，并且还有可能造成月经血逆流，增加发生子宫内膜异位症的风险。在大姨妈来潮期间如果有性兴奋，可以注意转一下自己的注意力。看看书或者听听音乐，另外也可以到户外散散步。如果性兴奋过于强烈，可以注意外阴清洁，但是不能器械进入阴道，否则会增加感染的几率，对生殖健康不利。