红糖姜茶月经期能喝吗

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在月经期可以和红糖姜茶。用开水冲服最好，有利于经血的排出。在来月经期间避免受凉，避免吃辛辣油腻食物，避免做剧烈运动，避以免引起出血量异常，造成对身体的不适。来月经期间禁止同房，避免增加宫腔感染的几率和子宫内膜异位症的风险。平时保持外阴干燥清洁卫生，用质量保证的卫生巾、卫生纸，以免刺激外阴，造成外阴搔痒，平时穿棉质内裤勤洗暴晒，保持生活空间通风消毒，营养全面，增加身体的抵抗力，避免去人群多的地方，以免病毒感染造成对身体的伤害。平时要放松心情。