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抽烟以后出现了脑袋晕的现象,很有可能是因为香烟当中的一些化学成分刺激脑部而引起的。比如香烟当中含有一氧化碳或者是烟碱容易引起脑细胞缺氧,或者是诱发脑血管痉挛,从而导致脑袋晕的现象。所以出现这种现象最好还是不要吸烟,尽量卧床休息。如果持续不缓解,最好检查血压看看,必要时可以通过一些改善脑循环的药物进行治疗。在平时一定要注意避免烟酒的刺激,适当的参加有氧运动,要保持良好的休息和睡眠,只要保证良好的饮食生活习惯,就不会出现脑袋晕的现象。也可以到医院的神经内科进行进一步检查,排除是不是因为高血压病等原因而导致的。