怀孕恶心、呕吐怎么缓解

张涛

副主任医师 韶关市第一人民医院

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患者如果属于怀孕初期,恶心呕吐症状多考虑属于妊娠反应。是因为体内激素水平的变化导致胃肠功能紊乱引发的临床症状。首先患者要注意规律作息,在饮食方面建议清淡饮食,每次可以少吃一些,多吃几次。吃完饭以后可以进行散步等轻微运动,也可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩,这样可以促进胃肠道蠕动而减轻上述症状。一般随着自身调理,在患者怀孕3个月左右,上述妊娠反应可以自行消失。