来月经可以喝红豆薏米水吗

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来月经一般是可以喝红豆薏米水的。红豆薏米水主要能够起到祛湿和排毒的作用，对于身体湿气过重引发的肥胖症状，能够起到一定的缓解效果。如果女性有宫寒的症状，也可以通过喝薏米水达到排湿的效果。女性在来月经的时候可以多吃一些姜红糖水，能够达到祛湿和补气补血的效果，同时在饮食上尽量少吃一些生冷刺激性的食物，也要注意阴部的卫生。