叶江琳
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成人出现积食建议可以口服健胃消食片或者是化积口服液,也可以口服鸡内金颗粒,还可以采用神曲泡水喝等等。这些都是可以缓解积食的症状。其次还可以吃双歧杆菌或者是地衣芽孢杆菌等等调理肠道,也是可以缓解积食的症状。然后饮食方面建议少吃多餐,不要吃一些不容易消化的食物。比如红薯、糯米、土豆、板栗、南瓜等等。再就是平时可以吃点山楂片,也可以吃柚子,这些都是可以促进消化的。