如何纠正大腿肌肉外翻

张伟斌

主任医师 广东药科大学附属第一医院

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大腿肌肉外翻可能平时的运动锻炼不科学有关系,因为如果是没有做到大腿肌肉的均衡锻炼,可能会导致局部的肌肉过度的发达也会出现外翻的现象,所以就要注意加强其他部位的肌肉锻炼。如果是针对性的健身运动锻炼,就需要在健身教练的指导下进行科学的锻炼,也可能会缓解这种症状。还有可能是由于外伤或是肌肉出现肌上而引起的外翻,会导致这些肌肉筋膜的破损也会出现向外突出。如果是这种情况,需要手术。