消化不良小妙招

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出现消化不良后，首先可以顺时针进行腹部按摩，增加胃肠蠕动，在医生的建议下口服促进胃动力药和助消化药来进行治疗。可以口服多潘立酮片和鸡内金片等，中医针灸治疗效果也是非常好的，可以针灸上脘穴中脘穴下脘穴，足三里等穴位，在饮食上面尽量避免辛辣油腻，寒冷烧烤类的食物，饮食清淡容易消化，绝对不可以吃得太饱，太油腻