李丽荣
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感冒期间可以适当的喝鸡汤,鸡汤可以促进身体中的血液循环增强抵抗力,还可以补充营养有助于缓解感冒。如果感冒期间出现发烧不能喝鸡汤,鸡汤太过油腻会增加肠胃的负担,出现消化不良和腹泻腹痛的症状。感冒期间饮食要以清淡为主,不能吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,还要参加体育锻炼,到室外进行散步和做广场操。