如何调理肠胃

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如果存在胃肠病，首先通过个人的饮食习惯以及药物治疗，综合调理才行，饮食上，一定要避免一些胃肠负担，有一定影响的生活方式，比如辛辣油腻刺激的食物，暴饮暴食，饮酒，抽烟等等，都是不可以的，治疗上要给予抑酸药，保护胃黏膜的药物进行治疗，养成一个按时体检的习惯，一般2~3年检查一次胃镜，3年检查一次肠镜就可以了。