肠胃不好吃什么好

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肠胃不好的患者一般情况下还是以清淡的饮食为主，而且患者也要适当的多吃温和性的食物，例如稀饭青菜，西瓜橙子苹果以及纯牛奶。如果患者经常肠胃不好经常喝酒，经常吃油腻辛辣的食物，对于胃肠的损伤，胃肠道黏膜的刺激是有很大的作用的。所以肠胃不好的患者一般情况下是不能吃刺激性的食物，因为刺激性的食物是导致内部功能损伤以及功能状态进一步紊乱的直接原因。所以对于肠胃不好的患者，一定要控制饮食的内容以及饮食的方式。其中经常暴饮暴食经常不吃早餐等行为也是导致肠胃不好的直接原因，患者要适当的改变自己的饮食方式。