补钙国内和国外的哪个好

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补充钙物质时，使用国内的钙物质制剂和国外的钙物质制剂都可以，效果比较类似。患者在补钙时一定要注意用量，成人每日补充钙物质最好不要超过800毫克，从饮食中能够摄入400至500毫克。通过钙物质的制剂补钙只需要补充400毫克。过量的钙物质可能会导致胃肠道无法吸收出现严重的关节炎或者出现腹泻呕吐等问题。患者在治疗疾病期间可以通过补钙的方式来缓解症状，提高自身的生活质量，患者需要积极配合医生。