老有胃酸怎么回事

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老有胃酸应该是与平时饮食不规律、经常吃些辛辣生冷刺激性食物、还有常吃些酸性的食物、精神长期紧张、经常吸烟喝酒或者经常服用刺激胃粘膜的一些药物，如阿司匹林等，这些因素都会导致胃酸增多。因此要想缓解这种情况，就要注意养成好的生活习惯，不暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷和刺激性食物，一定要注意戒烟戒酒，吃饭不要过冷，也不要过热。一定要避免精神紧张，保持情绪愉快，这样有利于促进胃肠消化，可以减轻胃酸的情况。