王巧瑜
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引发老年人便秘的原因,主要有肠道疾病或者全身性的疾病是老年人便秘的重要原因,还有老年人经常服用某些药物也会引起便秘。老年人运动量少,膳食纤维缺乏。喝水少,也容易出现便秘的情况。老年人出现了便秘,可以喝点乳果糖或者用开塞露塞入肛门,治疗缓解便秘。平时要养成好饮食习惯,不要吃辛辣刺激性的食物,尽量多吃点含有纤维素和维生素的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、香蕉、苹果,能促进肠蠕动,预防和治疗便秘。