高血压患者要注意补钾、补钙

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高血压患者通常要注意补钾、补钙，适当补充钾，有利于身体把钠离子排出体外，也能降低交叉神经升压反应，而且还能有利于血压控制。可以多吃含钾量比较高的水果和蔬菜，比如香蕉和橘子，也可以适当补充钙，豆制品、牛奶、瘦肉里面含的钙量是比较丰富的。高血压属于慢性疾病，通常需要终身服用药物控制病情，在治疗期间要定期对血压进行检测。