萝卜功效与作用

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萝卜。是人们生活中常食用的食物之一。萝卜的味道甘甜，稍微辛辣，萝卜性平微寒，具有顺气利便，健胃消食，止咳化痰，清热解毒的功效。萝卜中含有丰富的维生素。其中维生素C的含量甚至高于一般普通的水果。萝卜中还含有钙，磷，铁等元素。除此之外萝卜中含有的芥子油，可以促进胃肠蠕动增进食欲。而含有的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，帮助机体将致癌的物质分解。