高血压与低盐饮食

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高血压与低盐饮食有着紧密的关联。高血压是常见疾病中的一种，同时也是诸多慢性疾病，尤其是心脑血管疾病的诱因之一。现代医学研究显示，过量摄入盐分，会造成血压升高，不利于高血压的防治。高血压与低盐饮食休戚相关，低盐饮食往往是指每天摄入的食盐不高于两克，其中食物中本就存在的氯化钠不包含在内。对于高血压患者来说，低盐饮食一般意味着，每日摄入量不超过三克，如若病情持续加重，每日氯化钠的摄入甚至不能超过一克。另外，患者还应远离加工食品，少吃腌制食品，食盐还要选用低钠盐，从而预防高血压发作，避免对患者病情造成影响。