糖尿病可以吃红心火龙果吗

张艳凯

副主任医师 开封市中心医院

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糖尿病患者可以吃红心火龙果的。红心火龙果里面有少量的糖,大量的纤维素,它是一种低能量高纤维素的水果,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。对糖尿病患者有比较好的效果,因为可以减肥、降低胆固醇的作用。糖尿病患者适当吃点红心火龙果,可以帮助降低血糖,还可以增强抵抗力,因为它里面的维生素c含量比较多。但是糖尿病患者不能吃大量的红心火龙果,因为它里面虽然糖含量少一点,但是也会含有的糖,吃多了以后,也容易引起糖尿病患者血糖升高。