黑芝麻丸一天可以吃几颗

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黑芝麻丸如果是成年人，每天吃三丸，可分早、中、晚三次服用，一般在饭前半小时服用，每次吃一丸，在吃的时候不要吞服，要细嚼慢咽，由于在饭前吃能有利于药物的吸收。黑芝麻丸是一种传统的保健食品能够起到补肝肾、润肠道、补益气血的作用，适量的吃能够起到强身健体的作用。但由于黑芝麻丸中含有的油脂成分和热量较高，应避免多吃，尤其是肥胖者或糖尿病患者。