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一周岁孩子是不可以吃海参的，因为海参随说营养价值比较高，但是一周岁的孩子，各个器官还没有完全发育好，海参属于大补的食品，吃海参容易导致，孩子肝肾负担加重，从而会出现影响宝宝的生长发育。反而会对宝宝造成伤害，所以在一周岁的孩子是不可以吃海参的。一周岁左右是孩子可以多吃一些蔬菜水果，例如可以多吃点胡萝卜，菠菜，白菜，苹果，香蕉，橘子，橙子，火龙果，猕猴桃，鸡蛋，豆制品等，都有助于孩子的生长发育，但是给孩子吃这些食物时，尽量要清蒸或者是炖着吃做成比较容易消化的，才有助于孩子的生长发育。