许文静
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患有颈椎疾病会引起颈椎疼痛,一般可以通过物理疗法,例如配用黄豆做1个枕头。黄豆一般炒熟后放凉。这样可以防止蛀牙或者是发芽可以用棉布混1个小口袋,呈桶状,然后把黄豆放进去扎紧。在晚上睡觉的时候尽量要做成1拳头高左右。可以平躺着在黄豆枕头中间拍1个凹陷。这样可以缓解颈椎疼痛,一般在半个月左右就会有效果。而且黄豆还有丰富的脂肪酸和维生素可以降低血管的粘度,对于高血压病也有很好的作用,平时患有颈椎疾病,也可以做做愿意飞的动作,可以缓解。