来例假汗蒸有什么危害

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来月经期间一般是不可以做汗蒸的，因为月经期间流血比较多会导致水分流失的比较多。如果在汗蒸就会导致虚脱。月经期间做汗蒸会导致代谢加快，促使体内的营养物质流失得也比较快。而且汗蒸的环境，属于密闭的不透气，温度过高，也容易导致出现休克，或者是心慌胸闷气短等症状。严重时还会出现月经量增多或者是月经时间延长，会导致出现月经不调，汗蒸后一般毛孔都开放了，这种情况一般会快速变凉有时会导致出现感冒等症状。严重时还会出现低血糖，所以月经期间不建议汗蒸。