长期失眠是否会引发猝死？

长期失眠一般不会直接导致猝死，但会增加风险，原因包括影响身体机能、加重基础病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.影响睡眠质量：导致白天精神差、注意力不集中、记忆力下降。2.影响神经功能：易出现紧张、焦虑、烦躁等不良情绪。3.影响内分泌：可能引起激素失衡，影响新陈代谢。4.加重基础病：如本身有心血管疾病，会增加猝死风险。5.降低免疫力：使身体更易患病。长期失眠对健康危害较大，要积极调整作息，必要时就医治疗。

2015-10-12 14:52:00