小青柑有何功效作用及怎样食用

小青柑具有理气健脾、燥湿化痰、消食解腻、提神醒脑、降脂减肥等功效，食用方法多样。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.理气健脾：能调理脾胃气机，改善脾胃功能。2.燥湿化痰：有助于化解体内痰湿，减轻咳嗽痰多等症状。3.消食解腻：促进消化，缓解饮食油腻带来的不适。4.提神醒脑：使人精神振奋，提高注意力。5.降脂减肥：辅助降低血脂，对控制体重有一定帮助。小青柑虽有诸多益处，但食用也需适量，且并非适合所有人。

你好，你所说的只是吃了蛋，这个不要紧的，可以吃它其它的食物，平时要多吃蔬菜水果，注意观察，同时注意卫生，要健康的饮食