我母亲糖尿病，我目前没有，但是我有时早上

您好，糖尿病不是一定会遗传的，所以不要过度担心。早上起来没有吃东西就运动的话是可能会出现低血糖的表现的。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

你说的这个低血糖症状这个病不可怕，关键是你需要注意自己的生活规律，一日三餐一定要有规律就行。