问题描述：腰椎痛怎么办？
你好：腰椎痛可能是腰椎疾病，建议去骨科检查，明确诊断对症治疗，注意休息，避免腰部负重，不要做大幅度的腰部旋转动作等。平常建议睡硬板床，饮食均衡，蛋白质，维生素含量宜高，脂肪，胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。祝你健康！
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